Proljetni odmor za samce!
Svakog proljeća teško je zanemariti poriv da se započne iznova. Želimo očistiti automobile, svoje garaže, uredske stolove i očistiti naše adrese knjiga od preraslih ljudi. Uz sva prelijepa pupoljka cvijeća i drveća tijekom ove sezone, također se osjećamo kao da pupoljujemo. Vrijeme se mijenja, ljudi izgledaju malo manje stresno i u nekim dijelovima zemlje možemo započeti piti kavu i čaj vani. Osjećamo se koketno i seksi, te svježe.

Proljeće je najbolje vrijeme za pokretanje programa mentalnog zdravlja za uklanjanje nereda. Vrijeme je da se povučete. Što god „promjena promijenila“ znači za vas, preuzmite izazov formiranja novih navika i ponašanja i pokušajte nešto novo.

Moji prioriteti uvijek su bili briga za druge prije nego što se brinem o sebi. Ja sam vrsta osobe koja je hiper-svjesna tuđih osjećaja. Provodim previše vremena brinući se o tome da druge učinim ugodnim i sretnim - ponekad na štetu vlastite sreće. Proteklih nekoliko godina uložio sam odlučan napor da se prepustim takvom ponašanju i sklopim mir sa svojim pogreškama. Sada sam sebe uključio na listu svojih "prioriteta".

Iako je samac, to vrijeme provedeno sam automatski je 'ja'. Ali u stvarnosti to nije uvijek tako. Skloni smo zanemarivanju stvari koje su nam važne kada smatramo da bi stvaranje "sebičnog" izbora, kao što je boravak u kući za čitanje knjige koju smo željeli pročitati, umjesto da izađemo s obitelji i prijateljima biti viđen u negativnom svjetlu. Stoga, umjesto toga, idemo zajedno s programima koji nam isijavaju energiju koja bi nas pomladila i osvježila. Ili se osjećamo pritiskom da upoznamo tu osobu ili tu osobu jer su naši dobronamjerni prijatelji za nas našli "baš pravu osobu". No, zar se tijekom proljetne sezone ne osjeća kao da sve te stvari možete raditi sami bez pomoći prijatelja i obitelji? Zar se ne osjećate moćnom i osnaženom sa svom tom novošću oko sebe?

Napravite najdulji popis ikada za napraviti. Putujte sami po prvi put. Odmorite djecu odmarajte na mjesto samo za vas. Razmažite se "unutarnjim divljim djetetom" i započnite klasu koju ste oduvijek željeli pohađati. Proljeće je vrijeme za izbijanje i pregrupiranje. Oslobodite se negativnih misli i toksičnih ljudi. Vrijeme je za početak novog "ti" za ovu prekrasnu sezonu.


Upute Video: NAS ODMOR IZ SNOVA vlog 2 ALACATI / CESME (Ožujak 2024).