Softball Batting Savjeti
U igri softbola polovica igre ovisi o dobrom prekršaju, koji je udaranje ili zabijanje. Što se ranije uči dobrih vještina udaranja, to bolje. Neka djeca, međutim, počnu kasno i ne nauče osnove mnogo kasnije, ili ponekad uopće.

Prvi faktor udaranja lopte je gledanje lopte. Mnogi to uzimaju zdravo za gotovo, ali to može značiti razliku između pogotka i samo udarca. JV tim moje kćeri, začudo, imao je mnogo djevojaka koje se nikada ranije nisu igrale. Kad su bili na treningu, nalikovali su igraču iz prve godine, koji je stajao u kutiji šesnaesterca, ali izgledao je vrlo nespretno i promašio je loptu na svakom terenu.

Bilo je i nekoliko igrača koji su bili pristojni napadači, ali im je bila potrebna samo pomoć kako bi pazili na loptu. Trener je riješio da im navuče majicu dok su ulazili u kutiju s tijelom kako im se glava ne bi pomaknula. Tek nakon što udari loptu, oni bi otvorili usta i oslobodili dio svoje uniforme koji su oči držali okrenute prema naprijed i na loptu. Obojica su bili desnom rukom, pa su se zataknuli za desni dio ramena.

Dok su na palubi, bahati mogu gledati igrališta i vježbati ljuljačke, prosuđujući vrijeme parcela i olakšavajući ih kada dođe njihov red. Iako se dobri bacači mogu bacati različitim brzinama, a mnogi to i čine udarcima, držanje očiju na lopti u svakom trenutku će vam pružiti priliku da je pogodite, bez obzira na to koliko brzo ili sporo lopta putuje.

Još jedan važan ključ za uspostavljanje kontakta s loptom je držanje. Ako noge odvoje u udobnom, ali snažnom položaju i savijenih koljena, spremni za udaranje lopte, igrači mogu biti spremni za pogodak. Neki novi igrači stoje uspravno, bez savijanja ili prepunih nogu, ali to samo pridonosi gubitku snage i sposobnosti udaranja samo gornjom snagom tijela. Obavezno to ispravite čim to vidite.

Pozicioniranje ruku je također važno. Lakti gore (u odnosu na područje grudnog koša) i držanje palice iza glave tijesta (u odnosu na nos ili uho) povećavaju snagu i brzinu zamaha.

Kad tijesto zamahne, pobrinite se da se ljuljaju cijelim putem i držite palicu cijelo vrijeme. Neki se tijesto dosljedno ljuljaju ispod ili iznad lopte i ne mogu otkriti zašto ne mogu uspostaviti kontakt.

Kao trener ili roditelj lako je ukazati na to što igrač radi pogrešno jer ponekad to ne mogu vidjeti sami. Korisno je i video snimanje tijesta na način na koji ga istovremeno možete promatrati i napraviti poboljšanja. Kao i u bilo kojem dijelu softballball-a, udaranje će se poboljšati s vježbom nakon što se nauče osnove.


Upute Video: Bears improve to 5-1 in last six vs. Montana - Northern Colorado Volleyball (Rujan 2023).