Pripremite se prije uzimanja pozornice
Plesači vjerojatno žele da imaju stalno mjesto, tako da mogu imati svoje osnove kako bi se pripremili za nastup. Većinu vremena plesači moraju nositi torbu, ili dvije, ili tri. Što donijeti a što ne, uvijek je dilema.

Prvo, plesači bi trebali znati malo o mjestu. Većina predstava odvija se u zatvorenom prostoru, ali kada se predstava odvija vani, plesači bi se trebali pripremiti za vremenske prilike. Ako ima previše vjetra, veo plesača na trbuhu neće izgledati ispravno. Plesač bi trebao znati hoće li temperatura biti unaprijed vruća ili hladna.

Drugo, plesači moraju znati postoje li mjesta za promjenu kostima i koliko je svlačionica udaljena od pozornice. Vjerovali ili ne, većina mjesta ne priprema prostor za plesače. Imao sam mnogo iskustva gdje zaposlenici pronađu mjesto kad ih pitam. Tu i tamo. Frustrirajuće je jer mi kao plesaču treba vremena da se pripremim za nastup, a najmanje što osoba može učiniti je pripremiti svlačionicu za izvođača.

Međutim, bilo je nekoliko događanja na kojima organizatori pripremaju prostor. Ponosni su što su otišli odavde, iako stvari nedostaju. Kao ljubaznost, samo se zahvalite pojedincima na pripremi prostora.

Treće, uz gore spomenute dvije važne stvari, plesačica mora spakirati ono osnovno u svoju torbu. U toj torbi treba biti ono što plesaču treba za nastup i ništa drugo. Vrećicu treba pripremiti unaprijed, a ako treba, i popis za provjeru da se predmeti nalaze unutra.

Make-up performansi trebao bi biti ograničen na ono što će otkriti lice plesačice. Deset različitih sjenila, uh, to je malo previše. Šminka mora biti svježa i ne stara. Mali pamuk postavljen na vrh sjenila ili rumenila spriječit će pukotine ako bi se stvari kretale tijekom putovanja. Ogledala bi trebala biti dovoljno velika da se mogu postaviti na stol koji oslobađa obje ruke.

Stavke za kosu trebaju uključivati ​​četku, pribor za kosu i / ili valjke. Sjetite se da na nekim mjestima možda nemaju električne utičnice da bi plesači mogli koristiti ravna glačala i slično. Opet, ako znate gdje ćete nastupiti i znate unaprijed, donesite električne stvari. Male plastične vrećice dobro djeluju u odvajanju različitih predmeta za kosu.

Nakit i drugi ukras, treba staviti u malu torbu s patentnim zatvaračem. Ogrlice, prstenovi, narukvice mogu se zapetljati u četkici ili ekstenzijama kose. Kad plesači nastupaju s drugima, dobra je ideja ne pakirati skupi nakit.

Odjeća treba biti smještena na vješalici, posebno kada plesači nastupaju u različitim odijelima. Sigurnosne igle već postavljene na grudnjak ili dio odjeće zapravo mogu uzrokovati štetu. Kao i drugi predmeti, sigurnosne igle trebale bi biti u torbi. Odjeća treba biti bez bora; pobrini se za to noć prije.

Ostala pitanja koja trebate postaviti prije nastupa. Kakav je scenski pod? Neki scenski podovi nisu glatki i mogu ozlijediti stopala. Hoće li organizator osigurati vodene napitke? Boca s vodom nije loša ideja za pakiranje. Parkiralište? Ponekad se izvođači moraju boriti za parkirno mjesto, a kad jednom u plavom mjesecu, plesač možda mora platiti.

Kad se predstava završi, plesači nikada ne bi trebali žuriti s odlaskom. Oni bi se trebali pobrinuti za to da se spakiraju. Stvari se mogu izgubiti, pa je važno da je sve s plesačem.

Upute Video: KAKO PRAVILNO KORISTITI WHEY PROTEINE (Ožujak 2024).