Ploughmanov recept za punjenje
Umorni ste jesti iste stare sendviče? Ploughman's Deli Filler velika je promjena u odnosu na sveprisutni sendvič sa šunkom i sirom, i onaj koji će zasigurno postati popularan kod svih. Deli punila dostupna su u većini europskih prodavaonica prehrambenih proizvoda; dolaze u nekoliko desetaka okusa poput sira i luka, salata od rakova i kokoši od kruna. Sljedeće punilo za dostavu preslikano je iz kupljenog u Asdi, velikom lancu prehrambenih proizvoda u Velikoj Britaniji, i novi je favorit službenih Hancock Tasters-a. Ovo punjenje najbolje je na hrskavim pecivima, ali je dobro i na miješanim zrnima i cjelovitim pšeničnim pecivima i kruhu, ili onome što postoji u ormaru.
””
Pravi "Ploughman's Ručak" sastoji se od kruha, sira, kiselih krastavaca i salate i / ili voća i popularna je stavka na jelovnicima većine britanskih pabova. Ime je dobilo po tome što su ti sastojci poslani plivačima koji su radili vani po hladnom vremenu; sastojci su ostali ohlađeni u radnikovim džepovima. Ovaj Ploughman's Deli filler uzima sastojke i miješa ih s malo majoneze kako bi stvorio sve u jednom Ploughmanov sendvič.

Britanci zaista vole pariti sir s začinima poput chutneya, marmelade s crvenim lukom ili slastica s picalillijem. Ako nema na raspolaganju domaćeg karameliziranog luka, a nema vremena za napuniti seriju marmelade od laganog kuhača s crvenim lukom, slobodno zamijenite slastice picalilli-a ili omiljeni chutney.

6 obroka

1 šalica šunke, izrezati na kockice 1/4 "
1/4 šalice karameliziranog luka iz karameliziranog modula luka ili Slam kuhača od crvenog luka marmelada
2 žlice kiselog luka, ili koktel luk, nasjeckan
1 šalica engleskog zrelog cheddara, ili oštrog cheddara
1/2 šalice Granny Smith jabuke, oguljene, usitnjene i sitno sjeckane
1/2 do 1 šalice majoneze

zelena salata
narezane rajčice


Sve sastojke dobro izmiješajte. Rasporedite na svježe pecivo i ukrasite salatom i rajčicom.

Količina pri serviranju
Kalorije 261 Kalorije iz masti 209
Postotak ukupne kalorije od:
Masnoća 80% protein 13% ugljikohidrata. 7%

Količina hranjivih sastojaka u% dnevno
Vrijednost posluživanja
Ukupna masnoća 23 g 36%
Zasićene masti 7 g 37%
Kolesterol 37 mg 12%
Natrij 501 mg 21%
Ukupni ugljikohidrati 4 g 1%
Dijetalna vlakna 1 g 2%
Šećeri 0 g
Protein 9 g

Vitamin A 9% Vitamin C 17% Kalcij 0% Željezo 3%




Upute Video: Čokoladni Mafini sa Nutela Filom - Recept - Čokoladne Mafine punjene Nutelom (Travanj 2024).