Prednosti i koristi peperminta

• Travanj 18, 2024

Okus paprene metvice tjera vas da razmišljate o bombonskim kantama na Božić i drugim aromatičnim slatkišima od peperminta. Candy možda nije zdrava tvar, ali isto se ne može reći i za papriku. Postoje mnoge zdravstvene dobrobiti čaja od peperminta i esencijalnog ulja.

Čaj od peperminta pravi se od lišća i stabljika peperminta. Prirodni je biljni čaj bez kofeina. Pijenje čaja od peperminta ima brojne potencijalne prednosti. Čaj može biti prirodno sredstvo za ublažavanje stresa i pomoć pri spavanju. Također može biti od koristi osobama s probavnim smetnjama kao što su napuhanost, plinovi i razdražljivo crijevo. Čaj od paprike možete dodati i u vašu kupku za ublažavanje upaljenih mišića i čišćenje vaše kože.

Eterično ulje peperminta jedno je od najjačih esencijalnih ulja. Ne preporučuje se trudnicama ili maloj djeci. Prije stavljanja na kožu ulje treba pomiješati i s uljem grožđa, sjemenkama badema ili maslinovim uljem. Ispitajte na malom području da biste bili sigurni da vaša koža nije osjetljiva na njega.
Mentol je prirodni spoj koji dolazi od peperminta. Koristi se u dekongestantima, kapi protiv kašlja i topikalnim proizvodima za uklanjanje boli.

Ljekovita svojstva peperminta uključuju borbu protiv infekcija, čišćenje i ublažavanje grčeva. Može se koristiti u liječenju bolova u mišićima, grčeva, glavobolje, mučnine, zagušenja i lošeg zadaha. Također se koristi za liječenje želučanih poremećaja i probavnih smetnji.

Ulje paprene metvice može se dodati u ulje nosača kako bi se napravilo ulje za masažu. Masaža se može koristiti za liječenje bolova u mišićima i slabe cirkulacije. Ulje se može utrljati na grudima osobe da bi se olakšalo zagušenje u prsima. Ovo ulje se također može nanijeti na kožu za prirodno sredstvo protiv komaraca. Ulje paprike na pamučnoj kugli također može odbiti pauke.

Loš zadah i infekcija usta mogu se ublažiti i korištenjem ulja peperminta. Odlično djeluje s kokosovim uljem i uljem čajevca za pravljenje domaće paste za zube. Peppermint daje pasti za zube onaj nježni svježi okus na koji je većina od nas navikla iz naše paste.

Ulje paprene metvice također može biti učinkovito u liječenju stanja vlasišta poput peruti. Može se miješati s kokosovim uljem za sjajan tretman vlasišta. Masirajte u vlasište za zdravije vlasište. Možda će vam pomoći u rastu i jačoj kosi.

Prednosti paprike čine je još jedan sjajan dodatak vašem holističkom zdravstvenom kompletu alata. Možete piti kao čaj ili koristiti eterično ulje. Paprika je prirodna i svestrana biljka, bilo da jedete čaj ili eterično ulje.

Upute Video: Bevidas y jugos saludables y naturales (Travanj 2024).