Meditacija i magija
Meditacija je dio magičnosti tisućama godina u ovom ili onom obliku. Ali u prošlom stoljeću ili otprilike s poganstvom i drugim magičnim načinima života sve se više pojavljuje zabuna oko toga što je točno posredovanje. To je dovelo do toga da se miješa sa fokusom, pažnjom i koncentracijom, a sve su to načini korištenja uma, dok je meditacija način opuštanja. Možda najveća zabuna danas postoji između meditacije i koncentracije, jer mnogi ljudi misle kako mogućnost izvođenja podviga, poput mogućnosti držanja slike plamena svijeće u njihovom umu deset minuta ili više, uz isključenje svega ostalog, znači da oni imaju postigao duboku razinu meditacije. Nisu, ali su razvili impresivnu razinu koncentracije koja fokusira um. Meditacija podrazumijeva opuštanje i osvježavanje uma, dok fokusiranje uma iziskuje mentalni napor, jer će to znati onaj tko je isprobao vježbu sa svijećama.

S druge strane, meditacija obuhvaća unutarnji i vanjski svijet i opušta um kad se obavlja ispravno, ali mora se shvatiti važna razlika između meditacije i koncentracije. Dobar primjer za to dolazi iz svijeta treninga borilačkih vještina. Prije mnogo godina na Ninpo seminaru razgovarao sam s praktikantom Chi Na, stilom Kung Fu-a ugrađenim u mnogo različitih sustava, koji naglašava grabljanje. Razgovor je dospio u područje pozornosti i svjesnosti.

"Kada sam kao dijete trenirao u Hong Kongu", rekao je "Učitelj je pitao stvari poput" Tko je ovdje primijetio da vani pada kiša? ", A djeca koja su digla ruke kažnjena su."

"Znači, svatko tko je napredovao u toj nastavi naučio je da ne primjećuje da se išta događa izvan dvorane za trening, ili da laže ako jeste?" Blago sam rekao "to mi ne zvuči baš praktično".

Namrštio se: „U vrijeme kada su nam rekli da se moramo usredotočiti na lekciju. Ali sada tako kažem ... "Odmakao se izgledajući zabrinuto

„To je razlika između svjesnosti i koncentracije. Zvuči kao da je sustav u kojem ste trenirali bio zatvoreni stil, s fokusom na ishod. Umjesto više usmjeren prema načinu života kao što je Ninpo u kojem je naglašena sveobuhvatna svijest “objasnio sam

U Magic-u se meditacija koristi za um i jačanje svijesti o unutarnjim svjetovima. Prvo od psihe, a potom od ulaza u druga područja izvan nje. U ranim danima bavljenja meditacijom mnogi ljudi iskušavaju distrakcije na mnogim razinama dok njihov um pokušava nadoknaditi ono za što vjeruje da se svijest čini kako bi se ugasila. Sustavi poput onih koji koriste mantre ili mandale to pokušavaju prevladati ili zaobići neprestano ponavljajući jednostavnu frazu ili zvuk, dok bi promatranje mandale trebalo dati svjesnom umu da učini nešto. U ranoj fazi to može uspjeti, ali slika ili zvuk obično se moraju nadići kako bi um postao prazno platno.

Učili su me meditirati koristeći brojne tehnike, od ovog sam pronašao tri koje su radile za mene. Prvo je bilo udobno sjediti i samo biti svjestan svojih misli i disanja bez utjecaja na njih. Jedini prihvatljiv unutarnji komentar bio je: "Jesam li to zaista samo pomislio!" kod nekih čudnijih ili ekstremnijih slika i misli dok su prolazili pored mene poput autobusa na cesti ili grančica u potoku. Druga metoda je bila da se kratka vizualizacija koristi kao "premošćivačka tehnika" da bi se razbistrio um zamišljajući prazan bazen obložen pločicama, a zatim fontana koja izvire u središtu bazena i napuni ga bistrom vodom. Kako su se bazeni punili, pločice su se povlačile (ili su blijedile) ostavljajući bistru vodu koja se protezala do beskonačnosti u svim smjerovima, raščišćavajući um dok je to činio. Varijacija ovoga koje sam naučio bila je zamišljanje blatnog ribnjaka s valovima na površini. Kako ste se usredotočili na svoje disanje valovi su se smirivali, voda se raščistila, a dno ribnjaka postalo je vidljivo. Tada su se, kao i kod vježbe fontane, stranice i dno ribnjaka raspršile u beskonačnost, ostavljajući bistru vodu.

Na prvi se pogled ove metode čine relativno jednostavnim, ali nisu. Čak je i na fizičkom planu mozak podijeljen u konkurentske neuronske mreže. Oni imaju mjesto u aspektima našeg odlučivanja, a mnogi ljudi provode čitav život nesvjestan svog postojanja. Ali kad počnemo meditirati i mentalno se okrenuti prema unutra, dolaze u nagla naglasak. Od osjetilnih dojmova do davno zaboravljenih uspomena, svaki može privući pažnju nakon što je um okrenut prema unutra. Ponekad pokušaj da se "zabavi" ovaj mentalni statik može se očitovati meditatoru u oblicima prividnih vizija Božanstava, Drugog svijeta i drugih planeta stvarnosti.

Postoji stara šala u jednom tibetanskom sustavu duhovnosti koja ide ovako:
Novajlija ulazi u starije redovnike pune uzbuđenja, potrči do svog instruktora meditacije i kaže „Bhante Kassapa! Upravo sam imao najnevjerojatnije iskustvo! Dok sam meditirao, iznenada sam se našao pred Budom i svim Bogovima i Boginjama u Nebeskom Carstvu! Bilo je predivno! Vidio sam prošlost i budućnost, sve su mi se stvari otkrile! Što da radim sada? "

Njegov instruktor ga gleda, smiješi se i kaže: „Meditiraj. Ne gledaj na vizije i one će nestati. "

Ovo naglašava ideju nepovezanosti u meditaciji. Budite svjesni unutarnjeg i vanjskog svijeta dok meditirate, ali ne fokusirajte se na jednu stvar na isključenje svih ostalih. Mnogi Pagani zauzimaju se za meditaciju s mišlju da će razviti "supersile" ne shvaćajući da je meditacija svjesna sebe i osvježavanje uma. Energije koje možda osjećate ili nailazite u meditaciji mogu se primijetiti, ali ostavite ih da kasnije istražite. Ali koncentrirati se na njih dok biste trebali meditirati je poput gledanja jednog lista na stablo. Ako se koncentrirate samo na lišće, nedostaje vam drvo, a možda i šuma.

Meditacija pomaže ukoncentrirati vaš osjećaj za sebe, harmonizira um i osvježava praktikant. Kasnije za ritual, rad s čarolijom, proricanje i rad s Božanstvom, potrebna vam je samosvijest da biste znali razliku između unutarnjeg arhetipa i vanjskih energija / entiteta. Ljudima koji su prirodni telepati i empatiji meditacija pomaže u izgradnji njihovih granica pomažući im da postanu svjesni svog istinskog ja. To je važno jer te sposobnosti mogu ostaviti svoje vlasnike slabim osjećajem za sebe i poteškoćama u razlikovanju vlastitih ideja i emocija i tuđeg mišljenja. Oni mogu naučiti gdje su osjetljiva područja njihove psihe za vrijeme meditacije i poduzimati akcije da ih upravljaju drugim tehnikama izvan meditativnog stanja. Zatim provjerite ponovo tijekom kasnije meditacije da biste vidjeli kako nastaju. Kako se njihovo samospoznaje poboljšava, tako se poboljšava i kontrola nad njihovim sposobnostima. Osobama koje žele razviti ove vještine poništavanje spomenutog primjera također može biti od pomoći.

Jedan od najboljih opisa koje sam čuo o prednostima meditacije je da je to poput povratka kući. Ovo je vrlo korisna analogija jer, budući da je mentalno stanje, uvijek imate svoj dom sa sobom. Kao što je jedna yorkshirska vještica u Moot-u bila u Leedsu, „Rekla sam da ponekad sjedim i razmišljam, a ponekad samo sjedim. Posljednji dio sam ja, meditiram. "

Upute Video: Budizam?Hinduizam? Meditacija? Magija? Pravoslavlje? - Čovjek koji je isprobo Sve Religije zna... (Travanj 2024).