Recept za irsku kavu s niskim udjelom ugljikohidrata

• Travanj 25, 2024

Kad se malo ohladi ili kad god želite da dodate sreću Ircima u svoj život, odvojite vremena da si napravite irsku kavu. Evo niskog udjela ugljikohidrata za irsku kavu koji će potaknuti vaš metabolizam!

Irska kava je moje omiljeno piće i posebno je sjajna za događaje irske tematike!

Kava
Skuhajte svoju omiljenu kavu. Doista predlažem bez kokaina - ima mnogo zdravstvenih koristi da biste se odbili od kofeina. Pokušajte neko vrijeme miješati pola i pola kako biste pomogli vašem tijelu da se oslobodi te ovisnosti. Ipak, ako za sada morate ići s kofeinom, to je u redu.

Prezentacija
Pripremite staklenu kriglu od THICK-a koja će podnijeti toplinu kave. Ako nemate staklenu šolju, običan će vam napraviti, ali sljedeći put potražite čašu. Kokteli od kave i napici od kave zaista izgledaju predivno u čašici s čašom. Samo budite sigurni da je namijenjeno držanju vruće kave! Tanka čaša može se razbiti ako se u nju ulije vruća tekućina.

Recept
Vrijeme je za početak miješanja! Započnite stavljanjem u šalicu 2 žlice irskog viskija. Zatim na dnu čaše izmjerite 2 žlice smeđeg šećera. Vrijeme je za vruće stvari! Sipati kavu preko viskija. Promiješajte ga velikom žlicom.

Topping
Nabavite THICK tešku kremu i namažite je na vrhu kave. Ne miješajte ovo! Neka lebdi iznad vašeg pića od kave. Pospite čokoladnim strugotinama po vrhu, ako ih imate. Uživati!

Ako koristite smeđi šećer sa ugljikohidratima, to možete napraviti za gotovo nikakve ugljikohidrate. Označite kutiju smeđeg šećera da biste vidjeli koliko dobijete po žlici smeđeg šećera. Učinite isto s vašom teškom kremom - opet, ovisno o tome koju kremu koristite, varirat će količina ugljikohidrata po kub. Dodajte ta dva broja zajedno i znate koliko ugljikohidrata dobivate po obroku! Whiskey ima nula ugljikohidrata, a kavu obično možete izbrojati na otprilike nulu.

Uživajte u tome kao zimsku poslasticu ili kao dio bilo koje irske proslave! Slainte!


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Irska: kupila hranu...necete vjerovati kakve sparoge za 10 c!!! moze se izvrsno i jeftino hraniti! (Travanj 2024).