Zakoni pokreta i borilačke vještine

• Travanj 19, 2024

Fizika nas puno uči o svijetu i o tome kako stvari funkcioniraju. Također se primjenjuje na borilačke vještine i samoobranu.
Kad prvi put naučite fiziku, naučite Newtonova tri zakona kretanja:

Prvi zakon pokreta, Da bi se kretanje objekta promijenilo, na njega mora djelovati sila.

Drugi zakon pokreta, Ubrzanje tijela izravno je povezano sa silom koja se primjenjuje na tijelo podijeljenu s masom.

Treći zakon pokreta, Za svaku akciju postoji jednaka i suprotna reakcija.

Ovo troje se može primijeniti ne samo na borilačke vještine, nego i na samoobranu općenito.

Prvi zakon pokreta
Suočimo se. Ako se ne odaberete ako vas netko napadne, napadnut ćete. Prema tome, Prvi zakon o kretanju obavještava nas da moramo učiniti nešto kako bismo „promijenili smjer“ napada koji dolazi.

Postoji zona u kojoj se štite. U ovoj se zoni nalaze vitalni dijelovi vašeg tijela i područja koja želite zaštititi od napada. Primjenjujući pravu silu pod pravim kutom i pravim vremenom, možete odbiti gotovo svaki napad iz ove zone i izbjeći pogodak.

Drugi zakon pokreta
Kako se protivnik ubrzava prema vama, oni grade zamah za primjenu sile u svom napadu. Što je veća sila i ubrzanje, manja stvarna masa treba da utječe na bol. Borilačke vještine nas uče da brzina i sila koja stoji iza vašeg napada mogu i najmanju osobu pretvoriti u smrtonosno oružje.

To se također odnosi u obratno, kada se gleda na obranu. Što je veće ubrzanje protivnika, to je manje sile potrebno za podizanje veće mase. Dakle, iz stava samoodbrane, ako osoba trči prema vama poput manijaka, zapravo vam je defanzivno bolje ako ih možete uhvatiti bez zaštite. U Tai Chiu učimo koristiti taj zamah za preusmjeravanje protivnika u drugom smjeru i što je veća njihova brzina, lakše je preusmjeriti veću masu.

Treći zakon pokreta
Jedan od ključnih dijelova treninga u Marital Arts-u je zapravo vježbati udaranje nečega poput vreće za probijanje. Ako ste to učinili već jednom, shvatit ćete da za svaki proizvedeni fizički napad vaše tijelo zauzvrat ima jednak utjecaj. Ako niste osposobljeni za to, ruke, noge i stopala će biti jako bolni od neprestanog napadanja na nešto. Zbog toga je važno da se u borilačkim sportovima trenira u takvim stvarima kao što je Željezno tijelo kako bi se tijelo pripremilo za primanje udara.

Neke borilačke vještine čak grade svoju cijelu obranu na temelju koncepta koji odražava utjecaj udarca iz manje vitalnog dijela tijela, poput ruku, natrag u protivnika.

Dakle, sljedeći put kad vježbate borilačke vještine, ne razmišljajte samo o tome kako udarati i udarati - razmislite o Fizici koja stoji iza onoga što radite.

Upute Video: KAKO NOKAUTIRATI PROTIVNIKA JEDNIM UDARCEM (Travanj 2024).

Zakoni pokreta i borilačkih vještina, borilačke vještine, fizika, obrazovanje, bračne umjetnosti