Pohodi svoj pregled planinarenja

• Travanj 25, 2024

POČETITE svoj HIKE (7 lekcija iz Backpackinga diljem Amerike) autor Francis Tapon knjiga je samorazvoja i samopomoći s razlikom.

Francis Tapon i njegova planinarska partnerica Lisa Garrett prošetali su Appalachian stazom (AT), prekrivši 2.168 milja u 14 država u roku od četiri mjeseca. Zašto? Oni su "živjeli u načinu automatskog pilota", samo postojeći i ne uistinu živi život u potpunosti. Oni su "žudili za pauzom da napunimo naše raspoloženje", s ciljem da odemo "u pustinju da nađemo mudrost".

Nikada nisu napredovali ruksaci dulje od četiri dana prije nego što su se upustili u ovu avanturu. Pohodi poput AT-a vrlo su hrabre stvari koje trebate učiniti kada potpuno zaustavite svoj život na pola godine. Kao što je prikazano u ovom pregledu knjige o samorazvoju, malo tko je znao koliko će putovanje biti snažno.

Francis objašnjava da je život u pustinji bio "oblik meditacije ... To stanje uma omogućilo mi je da uzmem lekcije koje bih inače mogao previdjeti. Kada sam se vratio u civilizaciju, pokušao sam sažeti te spoznaje. Destilirao sam ih u sedam načela koje se ne odnose samo na ruksake, već i na sam život. "

Ova knjiga čini upravo to. Postoji sedam poglavlja od kojih svako pokriva glavnu životnu lekciju: načela „izvući najviše iz života“.

Pohodite svoj pohod - Što naučite

Francisovo opisno pisanje čini vam se da ste tamo s njima na AT-u. Govori o zapanjujućem planinskom krajoliku, kukcima koji su ih napadali, izdajničkim vremenom, opasnostima, uzbuđenjima i drugim kušnjama, nevoljama i ushićenjima.

U ovoj knjizi ima puno informacija i uvida. Na 352 stranice nalaze se njegova priča, životne lekcije, grafikoni, histogrami, pitane karte, fotografije, karte, citati i kvizovi. To je sveobuhvatno i fascinantno čitanje. Čak su i Dodaci bili zanimljivi, pokrivali kakvu su opremu uzeli i zašto ljudi pješače u određenom smjeru!

Govori o likovima s kojima se susreću na putu i kako su dobili svoja 'traga imena'. Stalno mu govore "Morate povesti svoj pohod." Tijekom planinarenja shvaća značenje i implikacije toga, otkrivajući analogije između planinarenja i načina na koji živite svoj život.

Također vas pita "Pješačite li svoj pohod?" On vas pita da li zaista uživate u životu, a ako ne, što poduzeti i kada poduzeti. Njegovi savjeti za samorazvoj uključuju:

* Zašto je sloboda ključna
* Prednosti preuzimanja rizika
* Imovina držanja otvorenog uma
* Zašto biste izdvojili vrijeme iz svog trenutnog života
* Kako pronaći perspektivu i manje se brinuti
* Zašto je ključno pronaći svoju strast
* Pitanja koja vam omogućuju da ga pronađete
* Nedostaci pretjerane analize stvari
* Kako jednostavno možete živjeti i još uvijek biti zadovoljan
* Prednosti preusmjeravanja iskustva drugih
* Razlog za stalno preispitivanje svojih uvjerenja
* Kako uživati ​​u životu sada, a ne otići ga do umirovljenja
* Kako vaš najmanji trošak postaje značajan ako se radi više puta

Francis također dijeli ono što nauči o zdravom životu iz susreta sa životinjama, biljkama i prirodom uz pješačenje, dajući vam svoje osobne poglede na drogu, pušenje, alkohol, kavu, vježbanje, spavanje, dijetu, stres i još mnogo toga. Također se dotiče i velikih tema poput:

* Žabarska psihologija
* Zabavni kompas
* Snaga vode
* Imovina gubitka
* Isaac Newton i inercija
* Ona neuhvatljiva 'prava sreća'
* Zašto ljudi ne dovrše staze
* Tri prehrambene pogreške koje ljudi čine
* Trag magija i kako utječe i produžuje vaš život
* Kako sagorjeti više kalorija bez potrebe za dodatnim vremenom

Pohodite svoj pohod - za koga je?

Ova je knjiga sjajna za sve koji prvi put razmišljaju o pješačenju jer vam daje uvid u to što trebate uzeti u obzir. Bilo je fascinantno čitati o krajnostima koje planinari žele umanjiti težinu koju nose i kako pojačavaju vaša osjetila.

Također, često čujete da je šetnja najbolji način da očistite glavu. Ova vam knjiga točno pokazuje zašto je hodanje toliko moćno - za vaše tijelo, um i dušu!

Što je još važnije, ako smatrate da vam je život dosadan, frustrirajući ili neispunjeni, ova knjiga o samorazvoju i samopomoći pokrenut će vam novi "pohod". Vrijedna je za sve koji su zainteresirani za emocionalno zdravlje, emocionalno bogatstvo, osobni rast i samoosnaživanje.

Pohodite svoj pohod - Sažetak samorazvoja

Ovo nije putopis o Appalachian Stazi (AT), već fascinantna knjiga o životnim lekcijama koju možete koristiti cijeli život. Francis s vama dijeli svoju mudrost. Može vas pokrenuti hodanje svakodnevno. Možda će vas uzbuditi što kraće hodanje. To će možda učiniti da počnete liječiti svoje tijelo na drugačiji način.To će vas možda pokrenuti na novom životnom putu. Što god od njega uzmete, to će vam promijeniti život.

Da biste pročitali više o Pohodu vlastitog pohoda: 7 lekcija života iz Backpackinga širom Amerike (Wanderlearn)
samo kliknite na ikone Amazon.com ili Amazon.co.uk u nastavku:





(Objavljivanje: Recenzent je ovu knjigu besplatno primio od autora na pregled. Ona je sudionica programa Amazon EU Associates)

Za primanje dodatnih članaka posjetite vezu "BESPLATNI bilten o samorazvoju" u nastavku. Pogledajte svoju pozadinu, strasti i zašto pišem članke poput ovih pogledajte: Dr JOY Madden

Upute Video: 180€ iznosi zarada oglednog internet projekta 14 mjeseci od pokretanja: Blog+Youtube 10.2019 - PZ10 (Travanj 2024).