Bilje za želudac i jednostavne probavne probleme

• Travanj 25, 2024

Postoje neka uobičajena bilja koja vrlo dobro djeluju na probleme sa želucem i probavom. Bilo bi dobro da ih imate u svom kabinetu, na raspolaganju za upotrebu.

Naravno da smo svi čuli da je paprena metvica odlična za želudac i ublažava želučane bolove i plinove. Ali, zapravo ga koristite? Ako ste znali, to dobro djeluje za jednostavne probavne smetnje. Samo skuhajte šalicu čaja od metvice i pijte po njoj kad krene nevolja. Šalica prije spavanja može vam pomoći u boljem noćnom snu. Pepermint je dostupna i u obliku tableta, a često se koristi za pozitivne učinke na iritabilnu bolest crijeva. Izuzetno je jednostavan za uzgoj i trebao bi biti u vašem vrtu.

Đumbir je odavno poznat za ublažavanje mučnine i već sam imao 30 uspjeha s homeopatskim pripravkom u 30C. Ali jednostavno je doći do redovitog naribanog svježeg đumbira umočenog u čaj, jer ga većina prehrambenih proizvoda prodaje u obliku korijena sada. Posladite s malo meda ili stevije. To je korisno za mučninu putovanja i jedno istraživanje pokazalo je da je djelotvornije od Dramamina. Kandirani đumbir dobro ide na izlet i djeca će ga lako ponijeti.

Čaj od kamilice poznat je po ublažavanju manjih stomačnih tegoba zbog plinova ili probavnih smetnji i siguran je za davanje vrlo maloj djeci.

Maslačak je dugo korištena biljka kod želučanog poremećaja pa ga često nazivaju i „gorkim“. Grenčice se stoljećima koriste za ublažavanje refluksa kiseline i bolova u želucu povezanih s jedenjem. Maslačak će potaknuti protok probavne tekućine. Na tržištu su dostupne neke vrlo lijepe biljne kombinirane grickalice, ali ako ste marljivi, možete uzeti jedan od glavnih sastojaka i napraviti svoje vlastite biljke od maslačka u dvorištu ili na pašnjaku, sve dok nisu prskane pesticidima ili herbicidima , Svi dijelovi hlača se mogu koristiti, ali korijen je najsnažniji. Narežite ga sitno i pirjajte 30 minuta. Možete napraviti i tinkturu od nje i uzimati je prije jela, bit će potrebno oko 20 ili 30 kapi.

Samoizlječiva ili samocjeljujuća (prunella vulgaris) druga je biljka poznata po svojstvima ublažavanja želuca. Ima antimikrobno i anti-parazitsko djelovanje, a tradicionalno se koristi kod čir na želucu. Budući da mnoge bolove u želucu uzrokuje mikrob, možda bi ga bilo vrijedno pokušati. Dugo je poznata po cijelom svijetu zbog svoje cijele ljekovitosti u mnogim uvjetima i kao preventiva kada se uzima kao tonik. U obitelji mente raste i obilno raste, poput metvice. Koristite lišće kako biste napravili čaj. Neki ga jedu na sličan način kao i špinat.

Trajna i dugotrajna probavna smetnja zahtijevat će sveobuhvatniji pristup enzimskoj terapiji i dodacima klorovodične kiseline (HCL). Ako imate stvarni čir na želucu, trebat će ponovno složenije liječenje i treba izbjegavati HCL dok se čir ne zacijeli. Nekim ljudima uzimanje grickalica prije obroka može spriječiti potrebu za enzimima i HCL-om, jer gorke potiču protok vlastitih probavnih sokova. Imajući dovoljno probavnih enzima i HCL je najbolja preventiva za nastanak čira, jer oni kontroliraju bakterije koje uzrokuju i to se može dobiti stvarnim dodavanjem njih ili u grickalicama.

Upute Video: Kako rešiti problem gasova i nadutosti(stomačni problemi) (Travanj 2024).