Glavobolja i migrene - razlike

• Travanj 19, 2024

Pri opisivanju simptoma liječniku može biti važno dati precizne informacije kako bi oni mogli pomoći. Kako možete znati je li bol koju osjećate glavobolja ili migrena?

Glavobolja je općenit pojam - bol u glavi. Mogla vas je glavobolja jer ste pala i glavom udarila o zid. Mogla vas je boli glava jer ste vrlo brzo pojeli hladni sladoled, a sam čin uzrokovao bol u glavi. Mogli biste imati glavobolju jer vam djeca vrište i stres vam dolazi.

Migrena je vrlo specifičan pojam. To uključuje uključivanje simpatičkog živčanog sustava, što može dovesti do mučnine, mrlja pred očima, gledanja "aure" i još mnogo toga. Ovo nije nešto što jednostavno uključuje "bol u glavi" - to je uključivanje cijelog tijela.

Dakle, zaista kada vas pitaju je li nešto glavobolja ili migrena, U stvari se postavljate pitanje je li ova situacija u kojoj se nalazite ili je migrena. To može biti izazovno, jer migrene mogu biti uzrokovane velikim brojem okidača i izazvati široku paletu reakcija.

Stoga uzmite korak po korak.

Odredite okidač
Vodite dnevnik. Provjerite pojavljuju li se glavobolje povezane s tijelom nakon nekih specifičnih stvari poput pušenja, konzumiranja alkohola, određene hrane, određenih zvukova ili buke. Čak i parfemi mogu izazvati napad migrene.

Obratite pažnju na simptome
Jednom kada glavobolja počne, pogledajte da biste vidjeli što se događa. S migrenom vaše tijelo prolazi kroz određene korake - oslobađajući želudačni sadržaj u crijevima, zaustavljajući protok krvi, povećavajući osjetljivost na svjetlo i zvuk. Što god vaše tijelo radi, zapišite to.

Obratite pažnju na učestalost
Ako se ovaj događaj dogodi samo jedanput i nikad se više ne ponovi, vjerojatno ste sretni što je prestao. Međutim, ako se to događa više puta tjedno, vjerojatno očajavate na odgovore. Vodite evidenciju kako biste mogli otići svom liječniku s popisom uzroka i posljedica. To će mu pomoći da utvrdi je li to zaista migrena koja vas pogađa i da s vama napusti mozak zbog načina da smanjite pojavu.

Upute Video: REŠITE SE GLAVOBOLJE U ČETIRI POTEZA! Bez ikakvih lekova KURIR TV (Travanj 2024).