Aromatičan stil 20g dnevnog obroka

• Travanj 19, 2024

Ovaj svakodnevni planer obroka sadrži puno ukusnih okusa u sebi kako bi vas izbacio iz svog pogona! Ako se osjećate kao da vam je dosadno, pokušajte neke od ovih predmeta. Volim patlidžane - mogla bih ih jesti svaki dan i voljeti ih. Đavola jaja su mi jednako omiljena i možete ih koristiti s raznim receptima, s različitim začinima i sastojcima.

doručak -
omlet sa šunkom i sirom - 1,5g
čaj od kamilice - 0g

ručak -
patlidžan meksički - 2g
limunada bez šećera - 0g

snack -
vražja jaja - 2,5g
zdjela maslina - 2,5g

večera -
jastog repa s maslacem - 3g
šparoge - 2,4g

desert -
domaći sladoled od pekan maslaca - 5,1g

OK čak i sa svim tim ukusnim ukusima, ušli smo u 19g! Imajte na umu da vam ne preporučujem da svakodnevno živite na repu jastoga, ali lijepo je znati koliko luksuzna može biti vaša lijepa osoba dok jedete zdravo. A da pomislim kako su šparoge nekada bile hrana koju samo superbogati mogu priuštiti!

Indeks niskih ugljikohidrata


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Ingredientul Secret pentru Friptura de Vita Marocana: Pere Conference (Travanj 2024).