Etno gurmanski Palak Paneer

• Travanj 18, 2024

Smrznute večere ne moraju biti dosadne ili pune kemikalija. Ethnic Gourmet ima palačinke - špinat sa kockicama sira - koji je ukusan i pun zdrave prehrane.

Dopustite mi da kažem prvo da palak paneer dolazi sa smeđom rižom. Uvijek vidim da riža ima tendu da se osuši i kartonira u mikrovalnoj, tako da sam od samog početka planirala ne jesti ovu rižu. Nisam pogriješila Ovdje je stvarno najbolje usredotočiti se na palačinkarnicu - kuhati obrok, stavljati paneer na tanjur i jesti to zajedno s bilo čim drugim što vas zanima.

Obrok kao cjelina kaže da sadrži 11 g masti, sa 6 g zasićenih i 0 g trans masti. Ima 810 mg natrija i 13 g proteina. Ima 23 g ugljikohidrata, minus 4 g vlakana.

Iako se 19 g neto ugljikohidrata može činiti puno, siguran sam da je većina toga od riže. Špinat je prirodno vrlo malo ugljikohidrata. Pa, pretpostavljam da je količina špinata možda 9 g ugljikohidrata, ako je čak.

Pa kako je okus? Smatrao sam je vrlo slasnom. Imala je bogatu kremast i lijep set začina koji je bio ukusan, ali ne neodoljiv. Stvarno sam uživao u tome.

Na kutiji kažu da su sastojci prirodni bez umjetnih aroma, boja ili konzervansa. To je doista tako važno. Navedeni su sastojci: špinat, prženi paneer (napravljen od mlijeka, octa i ulja kanola), voda, luk, lagana krema, pasta od rajčice, narezane rajčice, začini, češnjak, morska sol, ulje kanola, ksantanska guma. Zvuči mi stvarno dobro!

Stvarno bih volio da su ovo ponudili s JEDNIM špinatom, bez riže. Imam sretnu zajednicu ptica u svom stražnjem dvorištu i prilično mi je drago baciti rižu na njih kako bi uživali, ali siguran sam da nemaju svi takvu sposobnost. Pretpostavljam da bi mogli jesti rižu - ali zašto konzumirati ugljikohidrate koji zapravo nisu baš ukusni? Ne dobijate sjajne okuse u zamjenu za teži struk. Nema smisla za mene.

Ali onaj problem na stranu, ovo definitivno preporučujem. Ako dvije stvari držite u zamrzivaču, bez obzira na to što se pojavi, tek ste nekoliko minuta udaljeni od ukusnog, zdravog obroka!


Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: Restoran Mirage Authentic - Kraljevski Doručak (Travanj 2024).