Savjeti za sigurnost za hladno vrijeme i zimske sportove

• Travanj 25, 2024

Prve snježne padavine često donose cvrkuće radosti i trunke čuđenja ... zima je napokon ovdje! Djeca se vole igrati u snijegu, sanjkati se, graditi snjegovića i sudjelovati u zimskim sportovima kao što su klizanje, snowboard i skijanje. Pitanje je kako uživate u tim aktivnostima i još uvijek se pobrinite za poduzimanje mjera kako biste zaštitili svoje dijete? Postoji nekoliko stvari koje morate paziti i razmisliti prije nego što djecu pošaljete izvan ove sezone.

1. Pogledajte vremensku mrežu (//www.theweathernetwork.com). Saznajte vremenske dane i faktor hladnoće vjetra, koji je ključan za zaštitu vaše djece od hipotermije. Ako je previše hladno da biste djecu poslali na pauzu, najvjerojatnije je previše hladno da biste je poslali na popodnevno gužvanje po snijegu.

2. Pri odijevanju svoje djece pazite na marame jer oni predstavljaju opasnost od davljenja. Umjesto toga, odlučite se za vratne cijevi kojima će biti grijani vrat. Najbolje je odjenuti svoju djecu u slojevima kako biste osigurali da im je dovoljno toplo, i pobrinite se da njihova snježna odijela, rukavice i čizme budu dobra u hladnim vremenskim uvjetima.

3. Klizanje može biti izvrsna prilika za zabavu i vježbanje, no razmislite dvaput prije nego što djecu pošaljete u lokalni ribnjak ili jezero na testiranje njihove nove vještine. Prije nego što im omogućite klizanje po jezeru ili rijeci, provjerite je li led gladak i debljine najmanje 10 cm ili 4 inča. Nikada ne dopustite svojoj djeci da klizaju u blizini otvorene vode i naučite ih što učiniti ako netko padne u led.

4. Većina zdravstvenih stručnjaka toplo preporučuje kacigu, čak i pri sankanju. Svake godine se ER puni s djecom koja su izbačena iz svojih saonica i sletju na drvo ili stijenu. Kad svoju djecu vodite na lokalno brdo, vodite računa da budu dobro zaštićeni i da je područje duboko sniježno i bez stijena, drveća i drugih raznih prepreka. Naučite ih kako sići niz brdo i brzo se maknuti s puta.

5. Skijanje i snowboarding definitivno su na vrhu liste zbog ozljeda, a većina njih je moguće izbjeći. Kad se krećete prema planini, pobrinite se da je vaše dijete pravilno obučeno, da je sva njihova oprema ažurirana i da se dobro uklapa, da nosi kacigu i da ima sunčane naočale ili naočale. Ovo ne samo što štiti njihove oči od snijega, leda, hladnoće i nečistoća, već i od sunca. Ako sve drugo ne uspije, upišite svoje dijete na predavanje ... ponekad kada čujete te savjete od nekoga drugog i ako vidite kako druga djeca rade isto, to bi moglo značiti sve.

6. I na kraju, pripazite da djecu ostavite u autu VEĆ. Čak i samo nekoliko minuta. Ovisno o tempuraturi, potrebno je samo 5 minuta da se razvije hipotermija. Uvijek dovodite svoju djecu u trgovinu ili da poštu ponese sa sobom.

Dok pišem ove zimske savjete, izvana mi pukne grmlje jorgana. Nema sumnje u to, zima je na posljednjim nogama. Stoga vodite djecu na njihove očajničke prigovore, izvodite ih vani kako bi uživali u snijegu dok on i dalje traje, samo se sjetite da ih zaštitite u postupku! Sretna zima!

BC Dječja bolnica zimska sigurnost

Sigurnost od hladnoće, leda i snijega

Upute Video: Paulo Valčić: instinktom i akcijom do uspjeha i balansa I Pokreni biznis (Travanj 2024).