Sjedala za bicikle (sjedala)

• Travanj 20, 2024

Nitko od nas neće voziti bicikle ako je to bolno iskustvo, a jedna od najčešćih primjedbi, posebno novih vozača, je bol. Često stražnju nelagodu ublažava više vremena u sedlu (naše stražnjice se tek naviknu na to), ali ponekad je na redu i drugo sjedište. Pitanje je: kako odabrati pravo sedlo za vas?

Kratki i dugi odgovor je da ćete morati nastaviti iskušavati sedla dok ne pronađete ono koje vam odgovara. Ovaj je odgovor dugačak jer ćete možda morati isprobati različita sedla prije nego što nađete pravo, a kratak zalet oko parkirališta trgovine nije dovoljan da vas obavijesti. Posavjetujte se s lokalnom prodavaonicom bicikala; možda će imati program koji će vam omogućiti da na kratko pokušate s sedlom i vratite ga ako vam ne odgovara.

Mora postojati način da shvatim odakle početi, zar ne? Svakako: postoje značajke sedla koje vam mogu pomoći suziti mogućnosti. Sjedala dizajnirana posebno za muškarce ili žene postoje, pri čemu je glavna razlika u širini. Ženske ishijalne gipkosti (sitne kosti) postavljene su dalje od muških, pa su ženska sedla obično malo šire od muških kako bismo pravilno podržavali naše guzice.

Čak i unutar rodno specifičnih sedla postoji širok raspon širina. Jahači visokih performansi, posebno trkači, više vole uža sjedala koja pružaju manje opterećenja za ispumpavanje nogu, ali jedna koja je preuska može stvoriti osjećaj da se navlačite na motke. Oni koji traže udobnost tijekom lokalnih vožnja ili obilaska mogu se usredotočiti na šire sedlo misleći da će pružiti više podrške i udobnosti, ali preširoko sjedalo može prouzrokovati trljanje i trljanje.

Umetanje sedla također može varirati. Jedna krajnost obuhvaćala bi potpuno neplastična plastična ili kožna sedla, dok bi druga obuhvaćala ona s debelim, teškim jastučićima ispunjenim gelom. Iako bi se potonje moglo činiti ugodnijim, dodatna masa između vaših nogu mogla bi prouzrokovati dodatnu struganje, a dodatna obloga može se pomaknuti na način koji će vršiti pritisak tamo gdje vi to ne želite. Za većinu, umjerena razina paddinga najbolje će funkcionirati.

Mnoga moderna sedla imaju izrezane ili udubljene dijelove koji smanjuju pritisak na osjetljive dijelove prepone. Lokacija isječaka može se razlikovati između muškog i ženskog sedla, tako da razmislite o tome dok pregledavate svoje mogućnosti.

Nažalost, ne postoji čarobna formula za odabir pravog sedla. Širina, obloge, odrezi i konstrukcije svi su faktor u kombinaciji s vlastitom veličinom i oblikom tijela. I vrsta vožnje kojom se bavite također donosi značaj. Cestovni trkači imat će drugačije zahtjeve za sjedala od brdskih biciklista s jednom stazom ili biciklista na dugim relacijama.

Kada počnete analizirati udobnost sjedala, uzmite u obzir koliko vremena ste stavili u sedlo. Ako je rano u biciklističkoj sezoni i vozili ste se samo nekoliko puta, možda ćete trebati samo razviti žilavost. Ako ipak ubacite nekoliko tjedana redovite vožnje, problem može biti vaše sjedalo. Ako vrijeme nije krivac, vozite se na sjedalu za kojim se vozite, a pažljivo ćete paziti na to gdje je i kako nelagodno. Pokušajte razabrati može li drugačija širina pomoći ili je zaista stvar više obloga. Imate li pritisak na genitalije koji bi vam mogli olakšati posjekotine?

Nakon što prikupite neke podatke sa svog trenutnog sedla, ponesite ih sa sobom u biciklističku trgovinu i razgovarajte s profesionalcem. Pokažite im koje sedlo sada imate, objasnite im situaciju i zatražite njihove preporuke. Obavezno pitajte i o njihovim pravilima „pokušajte i vratite se“ da se i dalje ne zaglavljate u sedlu (ili sedlu) koje vam ne odgovara. Budite strpljivi i nastavite isprobavati različite modele dok ne pronađete onaj koji vam odgovara. To će biti vrijedno truda.

Upute Video: Kako pravilno podesiti visinu sjedala? (Travanj 2024).