Athenos pečen pita čips od cijelog pšenice
Ako ste u žetonu, evo zdravijeg rješenja. Athenos ima pečeni pita čips napravljen od cjelovite pšenice koja ima doslovno pola masnoće običnog krumpirovog čipsa - bez zasićenih masti ili trans masti.

Čips je dovoljno težak čak i za čvrste gutljaje poput hummisa, a zapravo je ukusan. U stvari znate kako na dnu vreće uvijek ima malo djelića čipa? Našao sam se dok sam kopao po onima koji traže "velike komadiće" kako bi nastavili jesti, jer sam im se toliko svidio.

Dobivate 16 g ugljikohidrata po obroku što je malo bolje od uobičajenih čipsa. Ovdje ćete imati koristi od zdravih čipsa u odnosu na stvarno nezdrave čipove koje inače nalazite. Posluga ima 2 g vlakana. Nema NO zasićenih masti, NO trans masti. BEZ kolesterola. ovdje je čak 4 g proteina!

Uvijek mi se svidi kad sastojci počnu od stvarnih predmeta. Imate brašno od cijelog pšenice. Zatim pšenično brašno. Zatim suncokretovo ulje, a sad smo na solju. Dakle, ovdje su vam primarni sastojci korisni.

Opet, to nije neka vrsta umjetnih "uklonjenih predmeta" čipa. Dobro je za vas - I ukusno je na prirodan način. Čips se pravi od integralne pšenice. Dobar su okus. Čvrsti su, tako da mogu nositi bilo koju vrstu dip koju dobro uživate. Imaju lijepu hrskavu teksturu.

Sad moram dugotrajno ovdje navaljivati, ulaziti u rutinu s cijelom vrećicom čipsa bez obzira na to od čega su napravljeni i probijati se kroz sve loše nije zdravo. Ako svaki dan pojedete čitavu vrećicu čipsa dok nepromišljeno gledate televiziju ili surfate po internetu, to se navika slomiti. Želite jesti male zdrave grickalice kada ste gladni, ali nikad ne želite nastaviti jesti jer je to navika. Pa kad sebi nabavite posluživanje iz vrećice, izlijte ga u manju zdjelu ili posudu. Uživajte u tom posluživanju, svakako, ali imajte na umu što jedete. Jedenje vrećice bilo kojeg čipa dnevno nije dobro za vas.

Dakle, ako se kaže, ako ste čip osoba, ovo će biti puno bolje za vas nego gotovo bilo koja druga alternativa!

e-knjige s niskim udjelom ugljikohidrata
Knjižnica knjiga s niskim udjelom ugljikohidrata Lisa Shea

Upute Video: MEMORIES OF MACEDONIA ~ MACEDONIAN STREET FOOD (Lipanj 2022).