Alzheimerovo rano otkrivanje

• Travanj 20, 2024

Složeno pitanje obično postavljaju ljudi koji bi mogli biti u riziku od Alzheimerove bolesti: "Želite li znati hoćete li dobiti Alzheimerovu bolest?" Odgovori se kreću od da do apsolutno ne. Međutim, rano otkrivanje bolesti moglo bi pomoći u sljedećem:

• Motivirajte vas da krenete u sveobuhvatniji zdraviji način života kako biste odgodili početak, uključujući vježbanje, plan uravnoteženog obroka i upravljanje stresom
  
• Poboljšajte kvalitetu života lijekovima koji su namijenjeni u ranim fazama
  
• Dodajte život svojim godinama živeći intenzivnije i radeći ono u čemu sada uživate, umjesto da odgađate budućnost
  
• Omogućite drugima da vam pomognu prepoznajući kada su nesretna ponašanja, promjene ličnosti ili zbrka postavljene u njih
  
• Izrada planova koji uključuju pomoć u životu, brigu i, naravno, financije

Trenutno je cilj liječenje nakupljenih beta-amiloidnih plakova. A krajnji je cilj naučiti ih spriječiti u prvom redu ranim otkrivanjem jer je to lakše spriječiti nego izliječiti. Učinjeni su veliki koraci sa AIDS-om i ljudi su sposobni živjeti s dijabetesom. Cilj je isto učiniti s Alzheimerovom bolešću.

Rizici koji su već poznati kod Alzheimerove bolesti uključuju iste rizike izražene metaboličkim sindromom: visoki krvni tlak, visok šećer, visoka razina LDL kolesterola i veći struk. Novi marker bolesti proučava se i veća razina masti u krvi zvana ceramidi mogu povećati rizik osobe da razvije Alzheimerovu bolest, prema studiji u medicinskom časopisu Američka akademija neurologije.

Materije za kretanje

Na horizontu nema lijeka - još. Provode se brojna klinička ispitivanja za nove lijekove, ali zasad ništa ne predstavlja lijek ili hapšenje bolesti na duže vrijeme. Ipak, predlažem vam da se uključite u najnovije istraživanje zdravog života. Ustani i kreni se! Sjedenje vam skraćuje život. Gledanje televizije satima skraćuje vam život, pogotovo ako nesvjesno jedete dok gledate. Bezvrijedna hrana začepljuje vaše arterije, iste arterije koje dostavljaju mozak kisik i hranjive tvari. Stres potiče sve fizičke procese, a hormoni stresa najduže se uklanjaju iz mozga. Svatko tko je pod stresom ubrzo shvaća da mu se teže sjećaju stvari. Najefikasniji način uklanjanja štetnih hormona stresa iz mozga je vježbanje ili hodanje. Dok ste na predmetu kretanja, nastavite umjesto da stanete na stare bolove.

---

Za više informacija o brizi pročitajte moju knjigu, Promjena navika: ukupna vježba njegovatelja, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključite svoj unutarnji svjetlosni radio show

Upute Video: Njuh za otkrivanje šizofrenije (Travanj 2024).