5 iznenađujuća načina da popravite svoj odnos
Odnosi imaju bljesak i protok; životni stresori mogu vas razdvojiti suptilno i štetno. Do sada znate očite lijekove poput upravljanja svojim osobnim stresorima, unosite više novosti u vaš odnos kako biste prekinuli rutinu smirivanja srca i podržali svog partnera tijekom krize saosjećajnim razumijevanjem. No, postoje i finiji bodovi za koje biste možda željeli znati kako biste svoju vezu prebacili na sljedeću razinu.
  • Podržite i bodrite postignuća svojih voljenih. Većina nas je naučena da budemo tu za nekoga u teškim vremenima, ali ne shvatamo koliko je važno biti tamo da osoba koristi pozitivno ohrabrenje kako bi mu pomogla da se transformiše s razine sjemena. Jeste li ikad imali nadahnjujućeg učitelja ili mentora da vam prebaci prekidač? Nije li to osoba koja je vjerovala u vas, ona koju ćete uvijek pamtiti i slaviti?
  • Aktivirajte svoj faktor ljubaznosti volonterskim radom, Vaš će prijatelj vidjeti kako ste posebni kad čujete druge kako pjevaju vaše pohvale. Umjesto da pričate dobru igru, istinski se vraćate. Pokazujete veći domet i dubinu kada otvorite svoje srce drugima i utječete na život ljudi oko vas. Postajete ljubavni magnet.
  • Pohvalite svog partnera najmanje tri puta dnevno. Ovo je suptilniji oblik reći "volim te." Kad dajete konkretan, konkretan i iskren kompliment, jačate samopouzdanje svog partnera dok podsjećate na njegove jedinstvene sposobnosti ili osobine.
  • Smetalo? Fotografiju svakog djeteta držite na istaknutom mjestu. Kako možete biti razdražljivi s tim slatkim malim tikeom? Oživite dijete unutar spontanosti, razigranosti i prirodnosti.
  • Postanite osoba koja bi bila ako biste mogli ostvariti svoju vezu iz snova. Igrajte ulogu te pametne, seksi, samouvjerene, sjajne osobe koja je s ljubavlju svog života.

Za više informacija o upravljanju stresom i oporavljanju svog života pročitajte moju knjigu, Ovisna o stresu: Ženin program u 7 koraka za povratak radosti i spontanosti u životu, Za slušanje arhiviranih radio emisija s gostujućim stručnjacima posjetite Uključi radio sa interneta


Upute Video: Popravite vašu vezu: Kako imati bolji odnos sa partnerom (Ožujak 2024).