Zaštita i njega očiju

• Svibanj 20, 2024

Održavanje lijepih i zdravih očiju rijetko je najvažnije pitanje kod većine žena kada kreću na otvorenom u zimskim mjesecima. Gledajući smanjenu dnevnu svjetlost i hladne temperature, lako je steći pogrešnu predodžbu da vašim očima nije potrebna zaštita kao u ljetnim mjesecima.

Zimi je oči potrebno zaštititi još više nego u ljetnim mjesecima. Svježi snijeg vraća nazad štetne UV zrake na vaše oči i osjetljivu, tanku kožu koja vas okružuje. Učinak je taj da do ovog puta osjetljivog područja udara dvostruko više štetnih UV zraka.

Potencijalni problemi

Snježna sljepoća može se pojaviti kada previše UVB-a upadne u oči, pali rožnicu. Simptomi uključuju gubitak vida. suzenje, bol i pojava oreola oko svjetla. Simptomi se mogu pojaviti tek 6-18 sati nakon izlaganja. Snježna sljepoća može se liječiti kapi za oči i držati oči zatvorene.

Katarakta je zamućivanje očne leće. Vid je oslabljen, slično kao što je mast razmazana po prozoru. Gusta katarakta može dovesti do sljepoće. Katarakta se liječi kirurškim nadoknađivanjem leće oka.

Pteryguim ili surferno oko također mogu biti uzrokovani zimskim izlaganjem UV. Pteriguije su obično benigni izrastaji koji pokrivaju dio oka. U nekim slučajevima, rast može ometati vid. Postoje različite mogućnosti liječenja.

Rak kože osjetljive kože oko očiju je također druga briga. Sredstvo za sunčanje može se nanijeti na kožu prije izlaganja suncu. Često je neugodno nositi ove kreme na kapcima i oko očiju. Wraparound sunčane naočale ili naočale dizajnirane za zimske sportove sa UV zaštitnim lećama bolji su izbor.

Što možeš učiniti

Daleko najvažniji dio zaštite očiju pri izvođenju zimskih sportova je nošenje prave vrste očiju, uključujući leće koje blokiraju UV zrake. Redovne sunčane naočale ili leće koje ne blokiraju UV pojačat će izlaganje UV zračenju povećavanjem zjenica, omogućujući još više UV zraka u oči.

Ogrnite se naočalama ili naočalama u stilu koji će potpuno prekriti oko i okolicu, a istovremeno neće blokirati nijednu viziju kao što to mogu šešir ili naočale s vidljivim okvirom.
Kada kupujete za zaštitu očiju, potražite najmanje 90% blokade iz svih kutova, i još bolje, pokušajte dobiti blokiranje od 95 ili 98%. Omotajte oko naočala ili naočala.

Upute Video: POGUBNA MOĆ UROKLJIVIH OČIJU / Ko te urekao u rupu utekao (Svibanj 2024).